Même si vos objectifs de remise en forme n’ont rien à voir avec la quantité de poids à perdre, la nutrition reste un aspect essentiel de la remise en forme. …
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SantéQuand faut-il consulter un angiologue ?
L’angiologue est un médecin spécialiste des veines. L’insuffisance veineuse est une affection qui impacte la façon dont le sang circule dans vos veines. En raison d’un blocage, d’une pression excessive …
Bien-êtreÊtre bien dans sa peau quand on est un homme
L’image de la masculinité est en train de changer. De plus en plus d’hommes s’expriment sur l’inclusion, la positivité corporelle et l’idée qu’il est acceptable d’être non seulement un homme, …
Comment se sentir mieux dans sa peau ?
Plusieurs personnes pensent de façon erronée que se sentir bien en soi vise le matériel, le physique ou le look. Pourtant, il suffit d’avoir une bonne estime de soi pour être plus que bien …
Détox3 idées de recettes bien-être pour la fin de l’été
Nous sommes presque en octobre et cela signifie que c’est la fin de l’été. Mais cela ne signifie pas que vous devez cesser de profiter de toutes les merveilleuses …
Découvrez le massage au Gua Sha
Le massage facial au gua sha est une modalité de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à utiliser une pierre plate et avec des mouvements spécifiques, pour aider la peau …
Les meilleures tables de massage
Que vous soyez masseur professionnel ou que vous soyez un vrai amateur voulant simplement faire profiter vos proches et profiter lui-même d’un massage agréable vous allez avoir besoin de divers …
Bien-êtreCe que vous devez savoir sur le traitement Reiki
Si vous n’avez pas encore pris conscience du traitement Reiki, c’est le moment idéal pour en savoir plus. Le Reiki est une stratégie de guérison très ancienne qui utilise l’énergie …
Comment bien prendre soin de ses reins ?
Chaque individu est doté de deux reins. Deux organes sous forme de haricot mesurant entre 10 et 12 cm de long. Les reins sont situés dans la partie postérieure de …
Pourquoi les sportifs choisissent-ils le CBD ?
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les athlètes peuvent choisir de consommer du CBD. Parmi les raisons les plus courantes, citons la réduction de l’inflammation, le soulagement de la …