Bienvenue dans cet article dédié à la santé mentale, un aspect essentiel du bien-être global. De nos jours, la santé mentale est devenue une préoccupation majeure, et il est important …
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SantéLe calvaire des temps d’attente au téléphone dans les cabinets médicaux : trop c’est trop
Cher lecteur, Aujourd’hui, je tiens à aborder un sujet qui suscite frustration et exaspération chez bon nombre d’entre nous : les interminables temps d’attente téléphoniques pour joindre les cabinets médicaux. …
SantéA quelle fréquence faire du sport pour améliorer sa santé ?
Le sport est l’une des meilleures choses que vous pouvez faire pour améliorer votre santé physique et mentale. Mais beaucoup de gens se demandent à quelle fréquence ils devraient faire …
Différence entre sophrologie et hypnoseLa sophrologie et l’hypnose sont souvent confondues, mais en réalité, il s’agit de méthodes thérapeutiques complètement différentes.
Alors, quelles sont les principales différences entre la sophrologie et l’hypnose ? Et comment peuvent-elles vous aider à améliorer votre bien-être et à atteindre vos objectifs ? En tant que sophrologue-hypnothérapeute …
Comment l’hypnose aide en cas d’addiction à Bayonne (64) ?
L’hypnose est devenue l’une des thérapies les plus populaires pour traiter l’addiction. En tant qu’hypnothérapeute de Bayonne dans le département 64, je voudrais partager avec vous comment l’hypnose peut aider …
MinceurPourquoi faire appel à un coach en nutrition est-il important ?
Même si vos objectifs de remise en forme n’ont rien à voir avec la quantité de poids à perdre, la nutrition reste un aspect essentiel de la remise en forme. …
SantéQuand faut-il consulter un angiologue ?
L’angiologue est un médecin spécialiste des veines. L’insuffisance veineuse est une affection qui impacte la façon dont le sang circule dans vos veines. En raison d’un blocage, d’une pression excessive …
Bien-êtreÊtre bien dans sa peau quand on est un homme
L’image de la masculinité est en train de changer. De plus en plus d’hommes s’expriment sur l’inclusion, la positivité corporelle et l’idée qu’il est acceptable d’être non seulement un homme, …
Comment se sentir mieux dans sa peau ?
Plusieurs personnes pensent de façon erronée que se sentir bien en soi vise le matériel, le physique ou le look. Pourtant, il suffit d’avoir une bonne estime de soi pour être plus que bien …
Détox3 idées de recettes bien-être pour la fin de l’été
Nous sommes presque en octobre et cela signifie que c’est la fin de l’été. Mais cela ne signifie pas que vous devez cesser de profiter de toutes les merveilleuses …